🤩 পেট ও হিপ কমবে।
🤩 ওজন কমবে।
🤩 বারতি ফ্যাট কাটবে।
🤩 স্কিন সুন্দর এবং টানটান হবে।
🤩 ব্যায়াম ছাড়াই কোমর,পেট ইত্যাদির চর্বি/মেদ কমাবে।
🤩 পেট পরিষ্কার হবে, গ্যাস এবং মুখের ব্রন দূর হবে।

💁 সম্পুর্ন হারবাল উপাদান দিয়ে তৈরী তাই কোন সাইড ইফেক্ট এর ভয় নেই।
💁ছেলে মেয়ে সবাই খেতে পারবে।
💁 দিনে অন্তত ১০ থেকে ১২ গ্লাস পানি পান করুন।
💁 চিনি,শর্করা ও মিষ্টিজাতীয় খাবার থেকে দূরে থাকুন।এসব খাবার কম খেলে ওজন দ্রুত কমবে।
💁 চর্বি জাতীয় খাবার পরিহার করলে খুব দ্রুত ফলাফল পাওয়া যাবে।
💁 Coffee যতদিন খাবেন পানি বেশি খেতে হবে।
💁 ১মাসের মধ্যে রেজাল্ট দেখতে পাবেন।

💓যাদের জিম এ যেতে কষ্ট তারা বাসায় বসে মেয়াদ কমাতে পারবেন খুব সহজেই ।
💓আপনার শরীরের জন্য কতটুকু ক্যালরি দরকার, সে অনুযায়ী ক্যালরিসমৃদ্ধ খাবার খান |